生産性 集中力生産性サウナ 【集中力UP】仕事前のサウナの入り方 今回は最近の人気急上昇のサウナについてまとめました!(コロナによる緊急事態宣言で営業していないサウナは多いです。2021/05/17現在) そして、僕からオススメしたいのが仕事前にサウナへ行くこと。1... 2021年5月17日 Daishi Ito
生産性 集中力生産性 【集中力は意志力にあり!】ウィルパワーってなに? みなさんは日常で、集中したいけどなかなか続かない。そもそも集中モードに入らない。 なんてことありませんか?もしかしたら決断の回数が多いからかもしれません。今回は集中力やパフォーマンスに影響するウィルパ... 2021年5月16日 Daishi Ito